Je suis très heureuse de renouveler ma participation à la prochaine retraite de Sylvie Doxaran et vous invite chaleureusement à vous joindre à nous, le temps d'un week-end, afin de porter un "Regard sur Soi":
Sylvie et moi vous guiderons dans vos pratiques, chaque matin et chaque fin d'après-midi, en alternant les séances de Vinyasa Flow, Yoga inspiré Anusara et Yin yoga.
Des séances de méditation et de salutations au soleil vous seront également proposées afin que vous puissiez bénéficier d'une approche la plus complète possible de notre passion pour le yoga.
Deux ateliers, compris dans le séjour rythmeront également notre week-end:
- un atelier de cuisine végétarienne par Linda, chef cuisinier de la Maison des Fous du Village qui nous alimentera tout le weekend et dont la renommée n'est plus à faire,
- un atelier de Danse Soufie afin de découvrir un autre moyen de connexion à soi-même, à travers la musique et la méditation.
Et puisque l’arrivée du printemps, comme tout changement de saison peut être l’occasion de chamboulements internes, pouvant mener à un véritable besoin de se réapproprier, vous aurez l'opportunité de pouvoir bénéficier de deux autres prestations (en option et sur réservation, non comprises dans le prix du séjour):
- massage ayurvédique par Caroline Gaya, selon la méthode Kusum Modak: utilisation des mains et des pieds pour stimuler le corps en profondeur (50mn/ 60 €, 60mn/ 70 €, 90mn/ 90 €)
- atelier individuel de Conseil en image par Hersé, pour prendre conscience de soi et et relier son image à sa personnalité: test chromatique révélateur d'image afin de déceler les couleurs valorisant votre visage et/ou test silhouette permettant de privilégier les vêtements favorisant vos objectifs (25 € l'atelier).
Autres infos:
Lieu: Les Fous du Village, Maison Sorhaburu, Quartier Sorhaburu, 64640 Saint Esteben
Places limitées à 15 personnes
Prix: 300 €/ personne (séjour, hébergement, repas, cours de yoga, atelier cuisine végétarienne et danse Soufie)
Réservation: auprès de Sylvie Doxaran Yoga, Maison Xanadu 64120 Arraute-Charritte, par l'envoi d'un chèque de 100€ (précisant votre adresse électronique au dos du chèque)