POST

Regard sur l'après Mars - en 2020

En observation factuelle,

En remerciement aussi des échanges que nous avons partagés,

dans les directions que nous avons ensemble dessinées



Durant le premier confinement, à partir du mois de Mars, nous nous sommes réunis via Skype pour quelques séances en ligne et sur le Groupe Kara Yoga (Facebook) spécialement créé pour poursuivre nos échanges à distance et en privé.


L'idée était de vous permettre d'utiliser cette page de Groupe en vous dédiant un moment - à vous, au delà de notre navigation habituelle-potentiellement-frénétique sur le réseau, d’accéder par le biais des rubriques, à ce qui vous convenez (asana, musiques, lectures, pranayama, mantra, mudra...), en soutien de ce qui pouvait être là, en vous, à l'instant de votre choix.



(Illustration d'inspiration de pratique - Kara Yoga

Baddha Konsana & Cœur courageux)




Entre les deux confinements, nous avons bénéficié du Jardin de Cathy pour pratiquer à l'air libre (très joli printemps, si vous vous souvenez) puis de quelques semaines de pratiques au studio:





(Illustrations d'inspirations de pratiques - Juin à Octobre 2020 - Kara Yoga)



Le second confinement nous aura permis jusqu'à la fin de l'Année de partager 9 Liens en Confinement (mails à votre attention - dans l'intention toujours d'alimenter en propositions votre pratique personnelle: méditation, asana, vinyasa, pranayama, mantra, mudras, Yoga-sutra, textes) des séances Yin en Zoom ainsi que des échanges intéressants sur certains de vos questionnements et observations.





De tout cela, je vous remercie vivement!



(Illu: Vladimir Manzhos Waone)



Je vous souhaite de tout cœur de très belles fêtes de fin d'Année,

Puisse la Magie du passage, celle de vos instants partagés et éprouvés, opérer sur vous et tout autour de vous


En Yoga,

& Chaleureusement,



Marie




__________________

Musiques du Moment:


Sois toi même/ Relâchez l'embrayage/ Laissez le temps se détendre - Ant Life - Isobel Campbell:

Poésie - Lisza:


(Photo: Petros Koublis)