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En Yoga - Année 2022/23

Chers Amis,


Notre nouvelle année en Yoga débutera dimanche 11 septembre par une séance de Yin Yoga, à 18h à l’Espace Migron.


Puis nos séances reprendront la semaine du 12 septembre selon la même idée de programme, dans les mêmes salles que l’année dernière.


Chaque semaine, si vous le souhaitez, vous recevrez par mail son contenu détaillé et actualisé.




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En supplément cette année, vous bénéficierez :


- Chaque mois : de deux séances de yin du dimanche à 18h ET d’une séance de Yin le vendredi soir à 19h30 ;


- D’autres propositions :

  • de retraites : notamment sur un week-end autour de l’Équinoxe de Printemps, durant quatre à cinq jours en semaine pour le Solstice d’Été ;

  • d’ateliers d’Ashtanga pour explorer la première série dans son intégralité ;

  • d'expériences en Yoga Nidra ;

  • d’un cycle de pratiques de pleine conscience, psycho corporelles et artistiques, à raison d’un dimanche par mois entre octobre 2022 et mai 2023 ;

  • d’un atelier de yoga et découverte de la danse orientale et FCBD®Style ;


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Les tarifs et formules de cours restent inchangés. Vous les retrouverez ici :


https://www.karayoga.fr/tarifs




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Thaï Yoga Massage :


Enfin, je vous invite chaleureusement à envisager le Thaï Yoga Massage si vous souhaitez vous détendre, récupérer d’un effort ou être assisté dans la reprise d’une activité en mouvement.


Ce massage combine étirements, torsions douces, asanas et pétrissages.


Le corps est régénéré, délié, stimulé comme s’il avait pratiqué ;

les douleurs sont soulagées ; la fatigue dissipée et l’esprit est apaisé.


Séance à domicile – Sur rendez-vous

Dans une tenue confortable


- 1h : 70€

- 1h30 : 90 €




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Dans la Joie de vous retrouver sur les tapis,

A bientôt



Marie







© Kara Yoga

www.karayoga.fr

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