POST

Retraite de Yoga - "Le Réveil des Sens" - du 24 au 27 janvier


Au rythme des saisons,se (re)trouver et se (re)connecter Pour notre première retraite 2019 consacrée aux rites des saisns, nous profiterons du début d'année et "du réveil de l'Ours" pour réveiller nos sens et se relier au Sens... Vous serez guidés sur vos pratiques de yoga par Sylvie Doxaran et Marie, de Kara Yoga et sur un atelier d’éveil chamanique par Gorka Echarry. Accueil en chambre d’hôtes de Charme (2 à 5 personnes) et en pension complète (cuisine végétarienne savoureuse). PROGRAMME: Vendredi : Arrivée libre à partir de 16H00. Repos/lecture/balade/Thé de bienvenue. 18H30: Cercle d’ouverture 19h: Diner végétarien 20H15-21h30: Yin yoga Samedi: 8H15-8h30 : Méditation 8h30-10h : Danse du Dragon (Terre & Ciel) 10H00 : Petit déjeuner 11h-13h: Atelier du Réveil de l’Ours avec Gorka Echarri 13H00 : Déjeuner végétarien 16h-17h30 : Yoga inspiré Anusara 17h30-19h : Yin yoga restauratif 19H : Dîner végétarien Dimanche: 9h-10h : Yoga 10H00 : Petit-déjeuner 11H30-13H00 : Marche méditative 13H00 : Déjeuner végétarien 14h-14h30 : Pause restaurative 14h30 : Cercle de fermeture 15H00 départ PRIX : 350 EUROS/ PERSONNE/ TOUT COMPRIS

Early Bird (avant le 15 Novembre 2018) : 300€

Inscription par règlement d'Arrhes (80€) Contact : karayoga.btz@gmail.com – 06 63 03 57 65 MAXIMUM 12 PERSONNES

Kara Yoga